°¡»ó Æ®·¹ÀÌ³Ê TRX International. ¼øÀ§ ¹× ¿ä¾à
- °Ô½ÃÀÚ À̸§:
- Virtual Trainer
°¡»ó Æ®·¹ÀÌ³Ê TRX International. ű×
°¡»ó Æ®·¹ÀÌ³Ê TRX International. ¼³¸í
°¡»ó Æ®·¹À̳ʴ ÀαâÀÖ´Â TRX Á¦Ç°À¸·Î Á¤Áö ÈƷÿ¡ ÀûÇÕÇÑ 44 °³ÀÇ ¿¬½ÀÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµç ¿¬½ÀÀº ¼±¸íÇÏ°í °íÈÁú ºñµð¿À·Î Á¦½ÃµË´Ï´Ù. Á¤Áö ÈÆ·ÃÀº ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Áß°ú Áß·ÂÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Èû, ±ÕÇü ¹× À¯¿¬¼ºÀ» âÃâÇÕ´Ï´Ù. ¼½ºÆæ¼Ç ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ µµ·Î ¶Ç´Â üÀ°°ü¿¡¼ ÈÆ·Ã ÇÒ ¼öÀÖ°Ô ÇØÁÖ´Â °á°ú¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ºü¸£°í È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿À»ÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á´Â °ÍÀº ´É·ÂÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. Exercises´Â À¯¸íÇÑ Trx-Guru ¹× Àü¹® °»ç Seth Ronland°¡ ¼öÇàÇÕ´Ï´Ù.
°¡»ó Æ®·¹ÀÌ³Ê TRX International. °ü·Ã ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î