usofatalator 체지방, BMI, 근육 강화 영양, 칼로리 사용 등을 계산합니다.
지금 다운로드

usofatalator 순위 및 요약

usofatalator 태그

계산하다 칼로리 계산기 칼로리 BMI 계산 근육 강화 영양 자양물 체지방 비율 체지방 계산기 느슨한 체지방 체지방 계산 체지방 내용 체지방 체지방을 태우다

usofatalator 설명

Usofatalator는 신체 질량 지수, 체지방 및 칼로리 사용을 계산하는 사용하기 쉬운 응용 프로그램입니다. BMI는 무게와 높이에만 계산되며 결과를 매우 가볍게 취해야합니다. 지방이 거의없는 바디 빌더는 근육이 지방보다 무겁기 때문에 "비만"카테고리를 얻을 수 있습니다. Usofatalator는 미국 해군 공식에 따라 대략 체지방 비율, 킬로스 및 린 체중을 산출합니다. Usofatalator는 또한 동일한 체중을 유지하거나 무게를 늘리거나 근사한 총 일일 에너지 비용 (TDEE)을 기반으로 체중 감량을 위해 필요한 일일 칼로리의 수를 계산합니다. TDEE는 귀하가 자신을 고려하는 방법과 결합 된 기본 신진 대사율 (BMR)을 기반으로합니다. BMR은 lean 무게를 기준으로 계산됩니다. 근육 강화 영양 영양 가치는 동일한 무게 카테고리의 체재에도 표시됩니다. 더 많은 개별 단백 동화 영양 데이터뿐만 아니라 제안 된 칼로리 섭취량을 원한다면 월별 타겟을 사용하여 1 개월 만에 목표 무게를 입력 할 수 있습니다. 이를 바탕으로, 다른 모든 데이터는 일일 칼로리 섭취량이 계산되고식이 요법이 지방, 탄수화물 및 단백질에 포함되어야하는 것입니다. 주의 : 섭식 장애, 당뇨병 및 / 또는 특별한식이 요법이 필요한 다른 의료 상태가있는 경우 권장 단백 동화 값을 사용하지 마십시오.

usofatalator 관련 소프트웨어