ifitness.

* Á¦ÇÑµÈ ½Ã°£ ¼¼ÀÏ * ´º¿å ŸÀÓÁî, ¿ö½ÌÅÏ Æ÷½ºÆ®, ABC ´º½º
Áö±Ý ´Ù¿î·Îµå

ifitness. ¼øÀ§ ¹× ¿ä¾à

±¤°í

  • Rating:
  • ƯÇã:
  • Free to try
  • °¡°Ý:
  • $1.99
  • °Ô½ÃÀÚ À̸§:
  • Medical Productions
  • °Ô½ÃÀÚ À¥»çÀÌÆ®:
  • ¿î¿µÃ¼Á¦:
  • Windows
  • ÆÄÀÏ Å©±â:
  • 1.0 MB

ifitness. ű×


ifitness. ¼³¸í

´º¿å ŸÀÓÁî, ¿ö½ÌÅÏ Æ÷½ºÆ®, ABC ´º½º ¹× iFitness # 1 ÆǸŠÇÇÆ®´Ï½º ¾ÖÇà ¸®ÄÉÀÌ¼Ç Àü¼¼°è ¸¸µç ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °ÝÂù * ±â°£ ÇÑÁ¤ ¼¼ÀÏ *! Á¡Á¡ iFitness¿¡ ¸Â°Ô ü·ùÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼º! iFitness ºÐ¸í »çÁø, ºñµð¿À ¹× ÁöħÀ» Á¦°øÇÏ´Â Æ÷°ýÀû ÀÎ ¿îµ¿ µ¥ÀÌÅͺ£À̽ºÀÔ´Ï´Ù? ¸ðµç ´ç½ÅÀÇ ¼Õ¹Ù´Ú¿¡¼­. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌµÇ°í ¸Â½À´Ï´Ù ü·ù ÇʼöÀûÀÌ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ¶È°°Àº ÀÏ»ó¿¡ Àͼ÷ÇØ ÀÚ¶ó´Â ¸öÀ» À¯ÁöÇÏ°í Àç¹Ì ÀÖ°í Áñ°Å¿î ÀÏÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ ·çƾÀ» º¯°æÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °³ÀÎ Æ®·¹ÀÌ³Ê ºñ¿ëÀÌ ¸¹ÀÌ µå´Â »ý°¢ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, µµ¿ò¾øÀÌ »õ·Î¿î ¿îµ¿À» ½ÃµµÇÏ´Â °ÍÀº º¯Çü ¶Ç´Â ºñÈ¿À²Àû ÀÎ ¿îµ¿À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. iFitness µÎ ¹®Á¦ÀÇ ÇØ°áÃ¥ÀÌ´Ù. iFitness ½Åü ¿µ¿ª ¶Ç´Â ±× ´ë»óÀ¸·Î Á¤È®ÇÑ ±ÙÀ°À¸·Î ºÐ·ù ÀÌ»ó (300) ¿îµ¿À» ¼öÇàÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. °£´ÜÈ÷ ¿îµ¿ÀÇ ´ë»ó ÅÇÀ» ¼±ÅÃ, ´ç½ÅÀº ¿îµ¿ÀÇ »çÁøµÇ°ÔµË´Ï´Ù. µÎ ¹ø ÅÇ À̹ÌÁö¸¦ µÚÁý¾î µÞ¸é¿¡ ¸íÈ®ÇÏ°Ô Ç¥Çö ÁöħÀ» °ø°³ÇÕ´Ï´Ù - ´ç½Å¿¡°Ô ´Ü°èº° Áö½Ã. ´õ ¾î·Á¿î ¿îµ¿ÀÇ °æ¿ì, ºñµð¿À ¾ÆÀÌÄÜÀ» ÇϳªÀÇ ÅÇÀº ºñµð¿À ÁöħÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù! ´ç½ÅÀº »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ¿îµ¿ ¸ñ·Ï¿¡ ¿îµ¿À» Ãß°¡ÇÏ°í, ´Ù¸¥ ¿äÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ¸î °¡Áö ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¿îµ¿À» ´©¶ô? ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ¿ÏÀüÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ¿îµ¿À» Ãß°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁøÇà »óȲÀ» ÃßÀûÇÏ°í ½ÍÀ¸½Ê´Ï±î? ·Î±× ¾ÆÀÌÄÜÀ» ´©¸£¸é ½±°Ô ÁøÇà »óȲÀ» ±â·ÏÇÑ´Ù. ±ÍÇÏÀÇ µ¥ÀÌÅÍ´Â ÀúÀå ¹× ¾ç½ÄÀ» ÀÌÇØÇϱ⠽¬¿î ´ç½Å¿¡°Ô Á¦½ÃÇÏ°í, ÇÑ ¼Õ°¡¶ô ÅÇÀ¸·Î À̸ÞÀÏ·Î Àü¼Û µÉ ¼öÀÖ´Ù. ¿Ö ±× º°µµÀÇ "·Î±ë ¾ÖÇà ¸®ÄÉÀ̼Ç"¸ðµÎ¿¡ ¾²·¹±â ¾ÆÀÌƪÁî ³¶ºñ µ·À»? ¼öÇà ÇÒ ¼öÀÖ´Â ·çƾÀ» ¿øÇϽʴϱî? ¿ì¸®ÀÇ µî·Ï ÇÇÆ®´Ï½º Àü¹®°¡µéÀº üÁß °¨¼Ò¿¡¼­ Èû °Ç¹°À» ´ë»ó ¸ðµç °ÍÀ» 15 °³ ·çƾÀ» Æ÷ÇÔÇß´Ù. ¿©Çà »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ, ½ÉÁö¾î ´ç½ÅÀ»À§ÇÑ Àåºñ°¡¾ø´Â ·çƾÀÌÀÖ´Ù. ¾Æ¸§´ä°Ô ½ÇÁ¦ ¾ÆÀÌÆùÀ¸·Î iFitnessÀÇ ¸ð¾ç°ú ±â´É / ¾ÆÀÌÆÌ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥À»ÇØ¾ß µðÀÚÀÎÇß´Ù. ¿ì¸®ÀÇ °æÀï¿¡ ¼ÓÁö ¸¶½Ê½Ã¿À - ¿ì¸®´Â # 1ÀÔ´Ï´Ù ÀÌÀ¯°¡ÀÖ´Ù. ¿¬½ÀÀº ¾î¶² Àåºñ¸¦ ±ÕÀÏÇÏÁö ¹«·á·Î ¹«°Ô, ÄÉÀ̺í, ±â°è, ¿îµ¿ °øÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¹üÀ§! Ư¡ ~À» ÀÚ¶õ (´Ù¸¥ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥º¸´Ù ´õ) ÀÌ»ó 300 µ¶Æ¯ÇÑ ¿îµ¿ ~À» ÀÚ¶õ ¸ðµç ¿îµ¿À»ÇÏ´Â »ç¶÷µé Àüü ÅؽºÆ® ÁöħÀÇ ¼±¸íÇÑ À̹ÌÁö ~À» ÀÚ¶õ °¢ ¿îµ¿ ºñµð¿À Áöħ 150 (ºü¸£°Ô ¼ºÀå) ¹øÈ£ ~À» ÀÚ¶õ ¿µ¸®ÇÏ°Ô ±â·ÏÇÏ°í ÁøÇà »óȲÀ» ÃßÀû ·Î±ë ±â´ÉÀ» ¼³°è ~À» ÀÚ¶õ ÀÚ½ÅÀÇ ¿îµ¿À» Ãß°¡ÇÏ°í ÃßÀû ÇÒ ¼öÀÖ´Â ´É·Â ~À» ÀÚ¶õ ½Åü (´Ù½Ã º¹±Ù, ÆÈ, µî)°¡ ´ë»ó Áö¿ª, ±×µéÀÌ ¿îµ¿ Á¤È®ÇÑ ±ÙÀ°À̳ª ±×µéÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â Àåºñ¿¡ ÀÇÇØ ÁÖ¹® ´ÙÀ̾îÆ®ÇÑ´Ù°í ¿îµ¿ ~À» ÀÚ¶õ ´ÙÁß »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ¿îµ¿À» »ý¼º ÇÒ ¼öÀÖ´Â ´É·Â ~À» ÀÚ¶õ ´Ù¾çÇÑ ¸ñÇ¥ (üÁß °¨¼Ò, °­µµ, AB Á¤ÀÇ, °ñÇÁ ÇÁ·Î±×·¥ µî) 15 ·çƾ ~À» ÀÚ¶õ À̸ÞÀÏÀÇ ¿îµ¿ ´É·ÂÀº CSV ¹× PDF Çü½ÄÀ¸·Î Àڽſ¡°Ô ±â·Ï ~À» ÀÚ¶õ ¾ÆÀÌÆùÀÇ Ä«¸Þ¶ó ¶Ç´Â »çÁø ¶óÀ̺귯¸®¿¡¼­ ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ »çÁøÀ» Ãß°¡ ~À» ÀÚ¶õ Àڽſ¡°Ô ´ç½ÅÀÌ ÇÊ¿ä·ÎÇÏ´Â °Ý·Á ºÎ½ºÆ®¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ´ç½ÅÀÇ ¿îµ¿ °á°ú¸¦ ±×·¡ÇÁ·Î ~À» ÀÚ¶õ Á¤Áö ½Ã°è ŸÀÌ¸Ó ¼¼Æ® »çÀÌ¿¡ ÈÞ½Ä ½Ã°£À» ÃßÀûÇÏ´Â ~À» ÀÚ¶õ ¹«°Ô ¸ð´ÏÅÍ / BMI °è»ê±â / ÃøÁ¤ ·¹ÄÚ´õ¸¦ ÁøÇàÀ» ÃßÀûÇÏ°í ±× °á°ú¸¦ ±×·¡ÇÁ·Î ~À» ÀÚ¶õ ¹«·á·Î ¹«Á¦ÇÑ ¹é¾÷ ¹× ¸ðµç iFitness µ¥ÀÌÅÍ º¸¾ÈÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ iFitness ¼­¹ö¿¡ º¹¿ø ~À» ÀÚ¶õ ´ÙÁß »ç¿ëÀÚ¸¦ ÃßÀû ÇÒ ¼öÀÖ´Â ´É·Â ~À» ÀÚ¶õ ÁöÁöü ÀÓÆ丮¾ó ¸ÞÆ®¸¯ À¯´Ö (¿¹¸¦ µé¾î LB / kg) ±âŸ APPS FROM DIFFERENCE ~À» ÀÚ¶õ ÃÖÀú °¡°ÝÀÇ ÁÖÀ§¿¡ ~À» ÀÚ¶õ À̹ÌÁö / ÁøÂ¥ »ç¶÷µé (±×¸² / ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ÇÀ» È¥µ¿ÇÏÁö ¾ÊÀ½)ÀÇ ºñµð¿À ~À» ÀÚ¶õ ½ÇÁ¦·Î üÀ°°ü¿¡¼­ »ç¿ëÇÒ ¼öÀÖ´Â »ç¿ë °¡´ÉÇÑ ÀÎÅÍÆäÀ̽º ¹× µðÀÚÀÎ ~À» ÀÚ¶õ ±â´ÉÀÇ Æ÷°ýÀû ÀÎ ¸ñ·ÏÀº ´Ù¸¥ °÷¿¡¼­ ãÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù ~À» ÀÚ¶õ ÀÚ¼¼ÇÑ ¿îµ¿ °¡À̵å, ·çƾ ¹× ÃßÀû - ´Ù¸¥ ¸ðµç ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥Àº ¼¼ °¡Áö Áß Çϳª¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù! ~À» ÀÚ¶õ üÁß ÃßÀû±â ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ³»Àå ~À» ÀÚ¶õ BMI °è»ê±â / ÃßÀû±â¿¡ ³»Àå ~À» ÀÚ¶õ ½Åü ÃøÁ¤ ÃßÀû±â¿¡ ³»Àå ~À» ÀÚ¶õ ¹é¾÷ ¹× º¹¿ø ¿É¼Ç¿¡ ³»Àå ~À» ÀÚ¶õ ´ÙÁß »ç¿ëÀÚ¸¦ ÃßÀû ÇÒ ¼öÀÖ´Â ´É·Â


ifitness. °ü·Ã ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î