| Feldenkrais Panther Tread ÀºÇý, Àü·Â ¹× ¼ÕÀçÁÖ°¡ÀÖ´Â ±Û¶óÀ̵å |
Áö±Ý ´Ù¿î·Îµå |
Feldenkrais Panther Tread ¼øÀ§ ¹× ¿ä¾à
- °Ô½ÃÀÚ À̸§:
- Integrated Learning | more software
- °Ô½ÃÀÚ À¥»çÀÌÆ®:
- http://www.freestylenlp.com
Feldenkrais Panther Tread ű×
Feldenkrais Panther Tread ¼³¸í
Feldenkrais Panther Tread À̵¿ ¼ö¾÷À» ÅëÇÑÀÌ FeldenkraisÀÇ ÀνÄÀº ¹ßÀ» µ¿¿øÇÏ°í ¹ß³î¸²°ú ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î ´õ ¸¹Àº °¨µµ¸¦ °³¹ßÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵ǵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. Moshe Feldenkrais´Â ¼±¸ÀÇ Ã¹ ¹ø° À¯µµ Áö¼ö Áß Çϳª¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ºü¸£°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¹Îø¼º¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¸Å¿ì ÁÁÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. »ç¶÷µéÀÌ °æÇèÇÏ´Â ±äÀåÀº ±×µéÀÌ °È°í ¼ÀÖ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¸ðµç °ÍÀÌ ´Ù¸®ÀÇ Á¢ÃËÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÏ¿© ½ÃÀ۵˴ϴÙ. ³ª´Â Feldenkrais Àǻ簡µÇ±â ¶§¹®¿¡ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ Áö»ó°ú ¾î¶»°Ô Á¢ÃËÇÏ´ÂÁö - ³»°¡ Feldenkrais ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ³ªº¸´Ù ´õ ¸¹Àº °Íº¸´Ù ´õ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¾ËÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÈƷÿ¡¼ ³ª´Â º¸Åë ¹Ù´Ú°ú Á¢ÃËÇÏ´Â °Í¿¡ ÀÇÇØ »ç¶÷µéÀ» ½Äº° ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðµç °ÍÀÌ ½ÇÁ¦·Î Èçµé¸®´Â ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¸ðµç °ÍÀÌ Èçµé¸®Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´ç½Å ÀÚ½ÅÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ ¼¸í°ú °°½À´Ï´Ù. Èï¹Ì·Ó°Ôµµ, ¹«°Å¿î Æ®·¹µå´Â Á¾Á¾ ±× »ç¶÷ÀÌ ½ºÆ®·¹½º¸¦¹Þ´Â »çÀÎÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ Feldenkrais ¹æ¹ýÀÌ ½ÇÁ¦ ¹× Á¤¼Àû ½ºÆ®·¹½ºÇÏ¿¡ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¸Å¿ì °¡Ä¡°¡ÀÖ´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ Á¤º¸¸¦ À§ÇØ Feldenkrais °üÁ¡¿¡¼ ÀλçÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾ó¸¶³ª Àß Á¶Á÷µÇ°í ÀνÄÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ µå·¯³»´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ±â´ÉÀº ±×µéÀÌ ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾ÆÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. '±êÅÐ ¹öÀüÀ¸·Î ºûÀ¸·Î µµÂø'º¸´Ù Kamikaze Ãæµ¹ ¹æ¹® ¹æ¹ýÀ» º¼ °¡´É¼ºÀÌ ´õ Å®´Ï´Ù. Feldenkrais¿¡¼ ¿ì¸®´Â Á¾Á¾ '°¡¿ª ¿îµ¿'ÀÇ °³³ä¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÕ´Ï´Ù. ¾î¶² ÁöÁ¡¿¡¼ ¸ØÃß°í ½±°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾ø°Å³ª ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î? ÀÌ°ÍÀº °È°í ¾É¾Æ¼ ¾É¾Æ¼ ¾É¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù (Feldenkrais °üÁ¡¿¡¼ ´Ù½Ã). ¹®ÀÚ ±×´ë·Î 'Áö±¸»ó¿¡¼ °¡º±°Ô ¹âÀ» ¼öÀÖ´Â »ç¶÷À» °¡·Î Áú·¯ ¿Ã ¶§ ¾ÆÁÖ ´«¿¡ ¶ç´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´õ ÀÚÁÖ ÀÌ°ÍÀº ¶ÇÇÑ ±×µéÀÌ »ý¸íÀ» ¾î¶»°Ô »ì¾Æ¾ßÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ÀºÀ¯ ÀÏ»ÓÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº ±× ¼öÁØÀÇ ÀνÄÀ» °¡Áú ¼ö ¾øÀ¸¸ç »îÀÇ ´Ù¸¥ °÷¿¡¼ ´ç½Å¿¡°Ô ÇýÅÃÀ» ´©¸± ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌ Feldenkrais ¼ö¾÷ÀºÀÌ ÀνÄÀ» °³¹ßÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Feldenkrais Panther Tread °ü·Ã ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î