 | Caloriecalc.일일 칼로리 요구, BMI 및 BMR을 계산할 수 있습니다. |
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Caloriecalc. 설명
Calorie Calculator는 귀하의 성별, 연령 및 기타 개인 정보를 기반으로 일일 칼로리 요구, 신체 질량 지수 및 기초 신진 대사율을 계산하는 데 도움이되는 편리한 간단한 응용 프로그램입니다. Calorie Calculator는 귀하의 : · 일일 칼로리 요구 사항을 계산하는 데 도움이됩니다. 현재 체중을 유지하기 위해 매일 일정량의 칼로리를 취해야합니다. 이 금액을 '일일 칼로리 필요'라고 불리우지 만 중요한 이유는 무엇입니까? 일일 칼로리 요구보다 더 많은 칼로리를 취하는 경우 체중을 확보하고, 덜 잃으면 잃어 버리십시오. · 체질량 지수 - 이것은 당신의 신장과 체중 사이의 비율입니다. 모두가 독특한 신체를 가지고 있지만 일반적으로 BMI는 18.5 ~ 24.9 사이의 평균 인과 적응하는 것으로 간주됩니다. 그것이 더 큰 경우, 당신은 과체중이면, 당신은 저체중이면, 당신은 저체중입니다. · 기초 신진 대사율 - 몸이 쉬는 동안 매일 칼로리의 칼로리가 소비됩니다.
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