| Æ®·¹ÀÌ´× ½ºÆäÀÌÁî WKO + ÄÚÄ¡ ¹× ¼±¼ö¸¦À§ÇÑ ºÐ¼® ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î. |
Áö±Ý ´Ù¿î·Îµå |
Æ®·¹ÀÌ´× ½ºÆäÀÌÁî WKO + ¼øÀ§ ¹× ¿ä¾à
- °Ô½ÃÀÚ À̸§:
- Peaksware, LLC.
- Ãâ½ÃÀÏ:
- 2021-04-21 13:33:16
Æ®·¹ÀÌ´× ½ºÆäÀÌÁî WKO + ű×
Æ®·¹ÀÌ´× ½ºÆäÀÌÁî WKO + ¼³¸í
¿îµ¿ ¼±¼öÀÇ ÆÀ ±â¹Ý ¹× °³ÀÎ ±³À°À» ÃßÀûÇÏ°í, ¿îµ¿ ÀÏÁ¤À» °ü¸®ÇÏ°í, °³ÀÎÀûÀÎ ÁøÀüÀ» ºÐ¼®ÇÏ°í, ½ºÀ§Æ® ·ëÀº ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ½ºÆ÷Ã÷¸¦À§ÇÑ µ¥ÀÌÅͺ£À̽º, ¿îµ¿À» ±â·ÏÇÏ°í ºÐ¼® ÇÒ ¼öÀÖ´Â µµ±¸, ¿îµ¿ ü·Â Á¶°Ç ¹× ºÐ¼® ¼Óµµ, ¼Óµµ, °íµµ ¹× °Å¸®¸¦ ÃßÀûÇÕ´Ï´Ù. TrainingPeaks WKO +´Â ÄÚÄ¡ ¹× ¼±¼ö¸¦À§ÇÑ ºÐ¼® ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾îÀÔ´Ï´Ù. µ¥½ºÅ©Å¾ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥Àº °³º° ¿îµ¿À» ±â·ÏÇÏ°í ºÐ¼®ÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµÇ´Â °·ÂÇÑ µµ±¸»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀûÇÕ¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù. ¼Óµµ, ÆäÀ̽º, °íµµ, °Å¸® ¹× ±³À°¿øÀÇ »óÇ¥ ÃøÁ¤ Ç׸ñ : ÈÆ·Ã ½ºÆ®·¹½º Á¡¼ö (TSS), RTSS (Training Stress Score), Á¤±ÔÈ µÈ Àü·Â (NP), Á¤±ÔÈ µÈ µî±ÞÀÇ ÆäÀ̽º (NGP) ¹× Á¤±ÔÈ ¿äÀÎ (IF). /ÇÇ]
Æ®·¹ÀÌ´× ½ºÆäÀÌÁî WKO + °ü·Ã ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î