체중 조절기 무게 관리
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체중 조절기 설명

Weightlog는 피드백 및 목표 설정을 사용하여 체중을 관리하는 데 도움이됩니다. 현재 가중치보다 높거나 낮은 목표 무게로 시작합니다. 당신이 잃어 버리고 싶은지 결정하십시오 (또는 이득). Weightlog는 목표 일을 통해 이론적 인 무게 변경 라인을 구성합니다. 그런 다음 무게를 달 시간마다 몸무게를 기록하기 만하면됩니다. Weightlog는 시간이 지남에 따라 증분 변경을 계산하고 결과를 그래프로하고 목표를 비교합니다. 당신은 당신이 궤도에 있거나 다이어트와 운동을 조정 해야하는 경우 항상 알고 있습니다.

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