체중 계획

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체중 계획 설명

이 도구는 무게를 잃고 유지하고 확보하기위한 일일 칼로리 요구 사항을 추정합니다. 이 도구는 체중을 너무 많이 잃거나 얻을 때 안전하지 않은 칼로리 요구 사항을 경고합니다. 다이어트 목표에 대한 안전하지 않은 조건을 확인하고 귀하의 건강에 안전합니다. Imperial (UK) 및 SI 단위 모두에서 체중, 높이를 입력하십시오.


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