아이소 메트릭 훈련 아이소 메트릭 훈련 - 건강을 유지하는 방법에 대한 완전한 기능 정보
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아이소 메트릭 훈련 순위 및 요약

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아이소 메트릭 훈련 설명

아이소 메트릭 훈련 : 과학적으로 가장 빠른 방법으로 모양을 얻는 것입니다. 5 분 이내에 몸 전체를 운동을 마칠 수 있습니다. 더 많은 것이 무엇입니까, 고급 수준에서는 매일 운동 할 필요가 없습니다 (근육을 만드는 경우). Cardio Fitness를 개발하고, 도보 또는 스프린트를 약 20 분 ~ 1 시간 동안 원한다면. 현재의 적합성 수준이 무엇인지에 따라 일상 생활이나 운동 루틴에이를 통합하는 무한한 방법이 있습니다. 아이소 메트릭 훈련 응용 프로그램은 건강을 유지하는 방법에 대한 완전한 기능을 제공하도록 설계된 간단한 전자 책입니다.

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