| ½ºÆ®·¹Ä¡¿þ¾î IE. ÄÄÇ»ÅÍ ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î°¡ ´ç½ÅÀ» ½ºÆ®·¹ÄªÇ϶ó´Â °ÍÀ» »ó±â½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù. |
Áö±Ý ´Ù¿î·Îµå |
½ºÆ®·¹Ä¡¿þ¾î IE. ¼øÀ§ ¹× ¿ä¾à
- °Ô½ÃÀÚ À̸§:
- Shelter Publications
- °Ô½ÃÀÚ À¥»çÀÌÆ®:
- http://www.fitnessattitudes.com
½ºÆ®·¹Ä¡¿þ¾î IE. ű×
½ºÆ®·¹Ä¡¿þ¾î IE. ¼³¸í
½ºÆ®·¹Ä¡ ·¹ÀÌÆ® IE - ½ºÆ®·¹ÄªÀ» »ó±â½ÃÄÑÁÖ´Â ÄÄÇ»ÅÍ ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾îÀÔ´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ¼ö¹é¸¸ °³ÀÇ ÄÄÇ»ÅÍ »ç¿ëÀÚ´Â Ç㸮 ÅëÁõ, »»»»ÇÑ ±ÙÀ°, ²Ë Á¶ÀÎÆ® ¹× ½ºÆ®·¹½º°¡ Ã¥»ó¿¡ ¾É¾Æ¼ ÄÄÇ»Å͸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ±ä ½Ã°£À» °¡Á® ¿Ô½À´Ï´Ù. Stretchware´Â Expert Bob AndersonÀ» ½ºÆ®·¹ÄªÇÏ¿© ½ºÆ®·¹ÄªÀ» »ó±â½ÃÄÑÁÖ´Â ÄÄÇ»ÅÍ ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾îÀÔ´Ï´Ù.
½ºÆ®·¹Ä¡¿þ¾î IE. °ü·Ã ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î