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다이어트 및 운동 계획 순위 및 요약
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다이어트 및 운동 계획 설명
광고 다이어트 및 운동 플래너는 SoundTells가 개발 한 인터넷 소프트웨어입니다. 재판과 시험 후에 소프트웨어는 공식적이며 안전하며 무료로 입증되었습니다. 다음은식이 요법과 운동 플래너에 대한 공식적인 설명입니다. 다이어트 및 운동 플래너 는 일일 음식 섭취와 운동을 추적하는 데 도움이되는 Pocket PC 소프트웨어입니다. Planner 소프트웨어는 간단하고 사용하기 쉽습니다. 하나의 버튼을 사용하면 먹을 음식을 입력 할 수 있습니다. 다른 버튼을 사용하면 운동을 입력 할 수 있습니다. 플래너는 운동에 의해 구운 칼로리의 양을 계산하기 위해 체중을 사용합니다. 전면 화면은 칼로리 균형뿐만 아니라 해당 체중 감량을 나타냅니다. 특징 직관적 인 인터페이스 Cascading 메뉴를 통한 가장 쉬운 식품 및 운동 항목. 장기적인 목표를 설정하고 측정하십시오 - 체중 감량을 설정 하고이 목표를 달성하기 위해 수행해야 할 운동량을 확인하십시오. 운동 유형과 지속 시간을 선택하고 소프트웨어는 운동으로 구울 칼로리를 자동으로 계산합니다. 해리스 - 베네딕트 공식을 사용하여 귀하의 기초 대사율 (BMR)을 계산합니다. 영어 및 미터법 측정 단위를 지원합니다. 일일 칼로리 균형 및 해당 체중이 자동으로 계산됩니다. 그래프 기능을 사용하면 시간이 지남에 따라 진행 상황을 분석 할 수 있습니다. 칼로리, 지방, 탄수화물 및 단백질 섭취량, 운동 시간 및 칼로리가 운동에 의해 구울 그러한 매개 변수를 그래프. 운동 캘린더는 캘린더 화면에서 운동 유형과 기간을 간단하게 볼 수있는 방법을 제공합니다. 텍스트 또는 CSV 파일 (쉼표로 구분 된 텍스트 파일)에 모든 데이터를 저장합니다. 그런 다음 Excel에서 CSV 파일을 열고 자신의 그래프를 만듭니다. 방법과 운동 방법
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