xfit pr.

³ëÆ®ºÏÀ» ¿î¹ÝÇÏ´Â °Í¿¡ ÁöÃƽÀ´Ï±î? ±×µéÀÌ ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇÏ´ÂÁö °áÄÚ ¾ËÁö ¸øÇÑ´Ù.
Áö±Ý ´Ù¿î·Îµå

xfit pr. ¼øÀ§ ¹× ¿ä¾à

±¤°í

  • Rating:
  • °Ô½ÃÀÚ À̸§:
  • Picon
  • °Ô½ÃÀÚ À¥»çÀÌÆ®:

xfit pr. ű×


xfit pr. ¼³¸í

ÁÖÀ§¿¡ ³ëÆ®ºÏÀ» ¿î¹ÝÇÏ´Â °Í¿¡ ÁöÃƽÀ´Ï±î? ±×µéÀÌ FranÀ̳ª Murph¶ó°í ¸»ÇÒ ¶§ ±×µéÀÌ ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀ» °áÄÚ ¾ËÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¿À¹ö Çìµå ½ºÄõÆ® ¶Ç´Â Âɱ׸®°í ¾ÉÀº ´Þ¼ö¿¡ ³ª»Û ÇüÅ·ΠÇ×»ó Áñ°Ì°Ô Áö³»°í ÀÖ½À´Ï±î? XFIT PRÀº ´ç½ÅÀ»À§ÇÑ ¾ÛÀÔ´Ï´Ù. XFIT PR, °³ÀÎ ·¹Äڵ带 ÀúÀåÇÏ°í °ü¸® ÇÒ ¼öÀÖ´Â ¸ðµç À̸§ÀÇ WOD (¿¹ : º¥Ä¡ ¸¶Å©, ¿µ¿õ ¹× »õ ¼Ò³à WOD)¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ´ëºÎºÐÀÇ ±â¼ú¿¡ ´ëÇÑ µ¥¸ð¸¦ º¾´Ï´Ù. . ´Ù¸¥ ±â´ÉÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù. - ¸ðµç ¿îµ¿À» ÀúÀå,º¸°í ¹× ÃßÀû ÇÒ Ä¶¸°´õ - WOD °ü¸®ÀÚ¸¦ ÅëÇØ ÀÛ¾÷À» ±â·Ï ÇÒ ¶§ Àç»ç¿ë ÇÒ ¼öÀÖ´Â WOD °ü¸®ÀÚ¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. - BoxÀÇ RSS¿¡¼­ ·Î±× ¿ÀÅäÆú¸®Áî Çǵå¹é - »óÀÚÀÇ RSS Çǵ带 Ç¥½ÃÇϴ Ȩ È­¸é¿¡ À§Á¬À» Ãß°¡ÇÕ´Ï´Ù. ŸÀ̸Ó, ½ºÅé¿öÄ¡ ¹× Ÿ¹ÙŸ ½Ã°è¿Í ´Ù¸¥ ¹«°Ô¿Í °Å¸®°£¿¡ º¯È¯ ÇÒ ¼öÀִ ŸÀÌŸ Ŭ·°°ú ÇÔ²² WODS¸¦ °øÀ¯ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¿ëÀÚ°¡ ¼±È£ÇÏ´Â ´ÜÀ§ (Imperial ¶Ç´Â Metric) - Cloud Server (DropBox)¿¡ ¹é¾÷À» ÀúÀåÇÒ ¼öÀÖ´Â Á¤º¸¸¦ ÀÚµ¿À¸·Î / ¼öµ¿À¸·Î ¹é¾÷ÇÏ°í º¹¿øÇÏ´Â ±â´É - RSS ÇÇµå ¸®´õ ±â´É¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÅÍ³Ý ¹× Access_Network_State ±ÇÇÑÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. --changeLog : V 3.1. 2 - Á¤º¸°¡ ºÎ¿©µÇÁö ¾ÊÀº Á¤º¸¸¦À§ÇÑ ¹ö±× ¼öÁ¤ - °³¼± °³¼± ¹Ì·¡ÀÇ ¿À·ù ·Î±ë ¿À·ù ·Î±ë Bugsv 3.1 - Çâ»óµÈ ¹é¾÷ / º¹¿ø ±â´É - ¾ÛÀº ÀÌÁ¦ Dropboxv 3.0.1¿¡¼­ iPhone / iPad / iPod touch¿¡¼­ ÀÛ¼ºµÈ ¹é¾÷ ÆÄÀÏ¿¡¼­ º¹¿ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Çâ»óµÈ RSS ÇÇµå ¸®´õ - RSS Çǵå À§Á¬ - ÀÚµ¿ ¹é¾÷ Ãß°¡ Ŭ¶ó¿ìµå (Dropbox)¿¡ ¹é¾÷À» ÀúÀåÇÒ ¼öÀÖ´Â ±â´ÉÀÌ Ãß°¡µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´É·ÂÀÌÀÖ´Â WOD¿¡ ´ëÇÑ ³¯Â¥¸¦ Ãß°¡ÇÏ´Â ±â´ÉÀº À¯Çü ¶Ç´Â ¾ËÆĺª ¼øÀ§ - »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ WOD°¡ "Fran "Page - °³¼± µÈ ŸÀÌ¸Ó (¹é±×¶ó¿îµå¿¡¼­ ½ÇÇàµË´Ï´Ù) - °³¼± µÈ Tabata ÀÎÅÍÆäÀ̽º - ¹ö±× 2.0.8, 2.0.9 - »õÇØ (2012) v 2.0.7-¿¡ ´ëÇÑ WOD¸¦ ÀúÀåÇÏ´Â ¹®Á¦ ¼öÁ¤ DistanceV 2.0.6À» º¯È¯ÇÏ´Â °ÍÀº ·Î±×°¡ ¹«ÀÛÀ§·Î Á¤·ÄµÇ´Â ¹ö±×¸¦ ¼öÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ LOG.V 2.0.5ÀÇ ³¯Â¥·Î ÁÖ¹®ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ¾Û ¾÷µ¥ÀÌÆ® µÈ GRAPHIDV 2.0ÀÇ º¯°æµÈ ¹è°æ - ¹é¾÷ ¹× º¹¿ø Ãß°¡ ±â´É Ãß°¡ TABATA ŸÀÌ¸Ó - ¸ðµç ŸÀ̸ӿ¡ Ä«¿îÅÍ°¡ Ãß°¡µÇ¾î ´ã´çÀÚ¸¦ ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ó¿îµå µî ÀϺΠ»ç¶÷µéÀÌ ÀϺΠÀüÈ­¿¡ ¹®Á¦°¡ÀÖ´Â °íÁ¤ µÈ ºñµð¿À : ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀº ŸÀÌ¸Ó È­¸é ȸÀü ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ŸÀ̸Ӹ¦ ´Ù¿î·ÎµåÇؾßÇÕ´Ï´Ù. È­¸é Àá±Ý ÀåÄ¡°¡ ¸ØÃâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °³º° WODÀÇ PR¿¡ ´ëÇÑ ±ÍÇÏÀÇ PRÀº ·Î±×°¡ ½¬¿î Ž»ö ±â´ÉÀ» Ãß°¡ ÇÒ ¶§ RSS POST ¿É¼Ç¿¡¼­ ·Î±×°¡ Ãß°¡ µÈ ÀÚµ¿ ä¿ì±â ¿É¼Ç¿¡¼­ ·Î±×ÀÎ ÇÑ WODS-SEACH ±â´É¿¡ ´ëÇÑ À̸§ ÁöÁ¤µÈ WODS-SEARCH ±â´É¿¡ ´ëÇÑ »ç¿ëÀÚ ÁöÁ¤ À̵¿ °Ë»ö ±â´ÉÀ» ½±°Ô Ãß°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 1.1.3- WOD Builder¿¡ ´ëÇÑ À̵¿ Ãß°¡µÊ WOD ³¯Â¥°¡ 1 °³¿ù beeDV 1.1.1 - MI°¡ÀÖ´Â ¹ö±× ¼öÁ¤ S- ·¹À̺íÀÌ ÁöÁ¤µÈ WOD TYPESV 1.1 - WODS¿¡ ´ëÇÑ »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Ãß°¡ÇÏ´Â ±â´É À̸§ÀÌ ÁöÁ¤µÈ WODS- ¾ÆÀÌÄÜÀÌ ¿¹±âÄ¡ ¾Ê°Ô È¥ÇÕ µÈ Ȩ È­¸é¿¡¼­ °íÁ¤ µÈ ¹ö±× - XFIT, CROSSFIT, CROSSFIT, Å©·Î½º ÀûÇÕ, °³ÀÎ ³ìÀ½, WOD, WOD, PR, ½Ã°£, ŸÀ̸Ó, ½ºÅé¿öÄ¡, RSS Çǵå, º¥Ä¡ ¸¶Å©, ¿µ¿õ WOD, µ¥¸ð , º¯È¯


xfit pr. °ü·Ã ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î

Àͼ÷ÇÑ

MobileÀ»À§ÇÑ Movember´Â À̵¿ Áß¿¡ Ä·ÆäÀÎÀ» ±¸ÃàÇÏ°í ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ... ...

21

´Ù¿î·Îµå