ÇÁ·¹µå °íÈå ±ÙÀ° ÄÚÄ¡ ¼øÀ§ ¹× ¿ä¾à
- °Ô½ÃÀÚ À̸§:
- Cheryl Hoffman
ÇÁ·¹µå °íÈå ±ÙÀ° ÄÚÄ¡ ű×
ÇÁ·¹µå °íÈå ±ÙÀ° ÄÚÄ¡ ¼³¸í
Tudor Bompa InstituteÀÇ ±¹Á¦ ÀÌ»ç ÀÎ ÇÁ·¹µå ÄÚÈå (Fred Koch)´Â ÁÖ±âÈÀÇ Ã·´Ü ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¼ºÃë µÈ °Á¡ ÄÚÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. ÅðÁ÷ µÈ °æÂû°ü, ºñÁî´Ï½º ÁÖÀΰú °µµ ÈƷÿ¡ ´ëÇÑ ¸¹Àº ÃâÆǹ°ÀÇ ÀúÀÚ ÀÎ ÇÁ·¹µå´Â »õ·Î¿î ¼öÁØÀÇ °·ÂÇÑ ±³À°À»¹Þ½À´Ï´Ù. Æ©´õ º§¶ó ¿¬±¸¼Ò°¡ °¨µ¶À¸·Î ÇÁ·¹µå µÈ ¸¹Àº ¿Ü±¹ÀÇ ÈÆ·Ã Àü¹®°¡¸¦ °®´Â Æ©´õ º§¸¶ ¿¬±¸¼Ò°¡ ÈÆ·ÃÀ»ÇÏ°í, ¸¹Àº Àü¹® Àü¹®°¡µé. Koch´Â Kristiandsand, ³ë¸£¿þÀÌ¿¡ »ì°í ÀÖÀ¸¸ç, ½ºÆ÷Ã÷ ¿¬ÇÕÀ» ÅëÇØ °³ÀÎÀ̳ª °ø½Ä ´É·ÂÀ¸·Î ¸¹Àº ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼ ¸¹Àº ¼¼°èÀûÀÎ ¼öÁØÀÇ ¿îµ¿ ¼±¼ö¸¦ ÈÆ·Ã ½ÃÄ×½À´Ï´Ù.ÀÌ ¾Û¿¡´Â °Á¡ ±³À°¿¡ ´ëÇÑ 70 °³ ÀÌ»óÀÇ ÂªÀº ±³À° µ¿¿µ»óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áñ±â´Ù!
ÇÁ·¹µå °íÈå ±ÙÀ° ÄÚÄ¡ °ü·Ã ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î