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케토 계산기 - iOS 용 Keto Buddy. 순위 및 요약
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- iOS
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케토 계산기 - iOS 용 Keto Buddy. 태그
케토 계산기 - iOS 용 Keto Buddy. 설명
KETO 계산기는 케토겐식이뿐만 아니라 다른 유형의 저 탄수화물 다이어트에 대한 이상적인 식량 섭취량 (묵모로 영양소)을 결정하는 데 도움이되도록 설계되었습니다. 케토 계산기는 케토 디에트 친구를 기반으로합니다 (https : https : https : https : //ketodietapp.com/blog/page/ketodiet-buddy), 저탄 수화물 다이어트를위한 오픈 소스 KETO 계산기 (https://github.com/ketodiet/keto-calculator). 케토 계산기 - 그리고 항상 무료입니다. 자유 수단 : - 없음 - 로그인 없음 UPS - 완전한 사용자 프라이버시 케토 겐식이 요법 란 무엇인가? 케토 발생 식단은 지방이 높고 단백질이 적당하고 탄수화물이 적고 낮게 늘어났습니다. 일반적으로, 거대 비율은 다음 범위 내에서 변화한다 : 칼로리의 칼로리의 60-75 %, 15-30 % 단백질에서 칼로리의 15-30 % / p] 탄수화물의 칼로리 5-10 %. 지방과 단백질의 정확한 양은 개별 목표, 요구 및 활동 수준의 문제입니다. 일반적으로 대부분의 사람들은 탄수화물에서 칼로리의 5 % 이상을 소비하지 않습니다. 대부분의 경우 케토 다이어트를 따르는 사람들은 칼로리를 계산해야합니다. 그러나 그들이 이상적인 체중과 체중 감량 포장 마차에 접근 할 때, 칼로리 계산은 뚱뚱한 손실에 도움이 될 수 있습니다.
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