| Ä®·Î¸® ¹ë·±¼ (±âºÎ) ÀÌ°ÍÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼öÇ¥¿Í °°Àº ÇൿÇÏ¿© Áö³ 24 ³â¿¡ Ä®·Î¸®¸¦ ÃßÀûÇÕ´Ï´Ù ... |
Áö±Ý ´Ù¿î·Îµå |
Ä®·Î¸® ¹ë·±¼ (±âºÎ) ¼øÀ§ ¹× ¿ä¾à
Ä®·Î¸® ¹ë·±¼ (±âºÎ) ű×
Ä®·Î¸® ¹ë·±¼ (±âºÎ) ¼³¸í
ÀÌ°ÍÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î Áö³ 24 ½Ã°£ µ¿¾È Ä®·Î¸®¸¦ ÃßÀûÇÏ´Â ¼öÇ¥¿Í °°Àº ÇൿÀ»ÇÕ´Ï´Ù. BMR¿¡ µé¾î°¡¼ ÈíÀÔ / ¿¬½ÀÀ» Ãß°¡ÇϽʽÿÀ. ´ç½ÅÀÇ ±ÕÇüÀº ´ç½ÅÀÇ Ä®·Î¸® À׿© / ÀûÀÚ¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â ±ÕÇüÀÌ Ç¥½ÃµË´Ï´Ù. Ư¡ * BMR Calc (¿µ¾î / ¸ÞÆ®¸¯) * 24 ½Ã°£ Ä®·Î¸® ÃßÀû * À½½ÄÀ» ÀúÀåÇß½À´Ï´Ù * ¿îµ¿ Calc. * À§Á¬
Ä®·Î¸® ¹ë·±¼ (±âºÎ) °ü·Ã ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î