체중 감소를 위해 달리기 : iOS를위한 운동 및 식사 계획 워싱턴 포스트, AppleInsider 및 Huffington Post에서 추천합니다.
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체중 감소를 위해 달리기 : iOS를위한 운동 및 식사 계획 설명

워싱턴 포스트, 애플 인사이더와 허 핑턴 포스트 추천. ""모양에서 가져 오기 "2016에서 실행 땅에 떨어" ", 주자를위한 최상의 애플 리케이션"애플에 의해 추천 SLIM DOWN IN 8 주. 앱 스토어에있는 유일한 실행 응용 프로그램은 체중 감소를 위해 특별히 디자인했다. 실행중인 목표를 제공합니다. 복잡한 접근 방식. 운동과 건강한 식습관의 오른쪽 조합 효과 및 내성 체중 감량 거짓말의 핵심. 우리의 응용 프로그램을 사용하면 짧은 간격 달리기 운동과 체중 감량 목표를 달성하기 위해 맛있는 건강한 조리법과 식사 계획의 계획을 얻을 것이다. 훈련 계획. 달리기, 걷기와 질주 간격의 독특한 간격 계획 칼로리의 최대 굽기. 당신의 목표 수준과 건강 상태에 따라 가장 적합한 계획을 선택합니다. 유무는 일주일에 3 회 운동과 맞춤 빨리 얻을. 당신의 운동은 짧게하고 빠른 스마트 인터벌 훈련 계획에 대한 감사 결과를 얻을 수 있습니다. , 무게를 잃는에 무제한 계획의 다양성을 즐길 결과를 유지, 적합한 활성을 유지한다. 다이어트. 잃을 무게 빠른에 특별히 맞춤 다이어트 - 및 - 운동 계획을 가져옵니다. 단계별 지침과 함께 맛있는 조리법의 수백을 즐길 수 있습니다. 일정 건강한 선택을 위해 매일 아침, 점심, 저녁 식사와 간식을 먹고 무엇을 알아보세요. 비타민과 미량 원소의 충분한 건강하고 영양 적으로 균형 잡힌 식단을 따르십시오. 수화 머물 알림 우리의 물 추적기를 사용합니다. 식사 계획은 쇼핑 목록 기능입니다. 음악. 35 % 15 %와 의욕으로 결과를 개선하기 위해 운동 음악을 냉각 듣습니다. 당신의 운동 리듬에 음악 템포가 조정 - 당신이 빠르게 실행으로 음악을 빠르게 재생됩니다. 재능있는 DJ가에서 1000 개 믹스. 새로운 믹스는 매일 추가됩니다. 모든 장르 - 록, 힙합 및 RB에 고전하고 시대에 뒤 떨어진 사람에서. 모든 소스에서 자신의 음악은 운동의 템포를 조절할 수 있습니다. 편리한 교육. 당신이 필요로하는 앱이 나머지를 할 것, 운동하는 동안 최선을 다할 것입니다. 달콤한에서 개인 트레이너를 선택하고 힘든 군사 스타일에 격려. 모든 교육에 대한 자세한 오디오 지침을 즐길 수 있습니다. 당신이 실행하는 동안 음성 격려 및 통계 업데이트를 가져옵니다. 오디오 피드백의 양을 조정한다. 모든 운동의 기록을 유지하고 전체 진행 상황을 추적 할 수 있습니다. 당신의 기분, 날씨를 표시하고 운동에 대한 메모를. 응용 프로그램에서 바로 실행하는 동안 사진을 촬영합니다. 애플 건강, 핏 비트, Runkeeper와 MapMyRun와 동기화합니다. 유용한 팁. 정기적으로 업데이트되는 유용한 건강한 식생활, 운동 및 의류 팁, 수백 알아보세요. 앱 사용 AND USE AND SUBSCRIPTION DETAILS OF 가입 조건에 관한 정보 정보. 체중 감량 앱 실행의 다운로드 및 사용은 무료입니다. 프리미엄 업그레이드는 더 많은 교육 계획, 식사 계획, 다양한 코치의지도, 실행 재생 목록에 대한 액세스를 제공하고 광고를 꺼집니다. 아이튠즈 구입의 확인에 계정에 당신은 프리미엄 회원으로 업그레이드를 선택할 경우, 지불 요금이 부과됩니다. 연간 구독 (가격은 지역에 따라 다를 수 있습니다.) 이전에 현재 기간의 마지막에 최소 24 시간을 취소하지 않으면 가입이 자동으로 갱신 연간 $ 39.99있는 동안 월별 가입은 한달에 $ 9.99입니다. 현재 활성 가입 기간의 취소는 허용되지 않습니다. 자동 갱신은 구입 후 iTunes에서 계정 설정에서 해제 할 수있다. 또한 구입 후 계정 설정에서 구독을 관리 할 수 있습니다. 개인 정보 보호 정책 : http://redrockapps.com/privacy-policy. http://redrockapps.com/terms-and-conditions-of-use : 이용 약관. 참고 : 백그라운드에서 실행되는 GPS를 계속 사용하면 배터리 수명이 크게 감소 할 수 있습니다. 이 응용 프로그램은 정보 제공만을 목적으로 개발되고있다. 당신은 항상 어떤 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 의사 또는 의사와 상담해야합니다. 우리를 따르십시오. 페이스 북 : https://www.facebook.com/RedRockApps. 트위터 : @RedRockApps합니다. 인스 타 그램 : @RedRockApps.

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