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정신적 웰빙을 개선하고 iOS를위한 스트레스를 해소하십시오 순위 및 요약

정신적 웰빙을 개선하고 iOS를위한 스트레스를 해소하십시오 태그

정신적 웰빙을 개선하고 iOS를위한 스트레스를 해소하십시오 설명

정신 스트레스 해소, 불안감을 덜어줌으로써 질감을 느끼고, RIZE로 기분이 나아졌습니다 - 앱은 자신에 대해 기분이 좋게 만듭니다! 이제는 번성하고 질병 할 시간입니다! --------------------- 우리 사용자가 말하는 것을보십시오 - 놀랍습니다! 아름답고 간단한 .. 내 하루 중 5 분이 소요됩니다. 나는 행복한 기분이 정말 내 스트레스를 관리하기 위해! ---------------------- 당신의 정신 상태와 웰빙 얻었다 재미를 강화하는 데 도움이! 처음으로 당신의 손에 도구가 있으므로 당신의 기분을 향상시키는 데 도움이 될뿐만 아니라 사용하기 쉽고, 이해하기 쉽고, 대부분의 즐거운 습관을 사용하여 그것이 느끼지 않고 당신의 삶에 통합 할 수 있습니다 task.rize는 치료 개념을 간단하고 대화 형 자습서 및 운동 연습에 통합하여 정신 상태 및 복지, 정서적 탄력성, 전반적인 건강과 피트니스를 이해하고, 추적 및 향상시키는 능력을 극대화하고 있습니다. 불안은 처음에는 어려운 작업으로 보일 수 있습니다. 스트레스가 일하기 때문에 스트레스가 일어날 수 있습니다. 또는 파트너와의 싸움을하거나 단순히 슬프거나 슬프거나 만족하지 못할 수도 있습니다. RIZE는 당신의 정신 상태를 향상시키고 매일 만나는 것을 느끼게하기 위해 일련의 도구와 교육을 제공함으로써 이러한 문제를 다루는 것을 목표로합니다. 우리는 정신적 복지에 대한 효과적인 정보를 찾는 것이 어렵습니다. 사용하고 재미있는 다양한 개념의 범위. 그래서 우리는 스트레스, 분노 및 불안감을 덜어지고 다루는 과정을 통해 당신을 데려 오는 일종의 앱 중 하나입니다! '정신적 복지에 대해 이야기하는 것. 한 사람이 일하는 것은 당신을 위해 일하지 않을 수도 있습니다. 그래서 우리는 당신이 당신을 우리가 ---------------------------- 익히는 모드 : 스트리밍 필요 없음. 36 다른 3-5 분 오디오가 정신적 복지와 마음의 상태를 극대화하기 위해 특별히 고안된 커리큘럼을 통해 이끌어냅니다 .- 운동 : 우리의 재미, 대화 형 운동 및 운동 훈련 프로그램이 귀하를 위해 일하면서 일일 운동 루틴 .- 추적기 : 우리는 당신의 기분, 스트레스 및 피트니스 진행을 추적하는 데 사용할 수있는 그래프와 일기 저널을 제공합니다 .--------------- ---- 우리는 정신적 스트레스를 관리하는 기본적이고 재미있는 정신 훈련을 제공합니다. 우리의 모든 연습은 당신의 스트레스를 줄이고 정서적 인 탄력성을 강화하는 데 도움이되는 것을 목표로합니다 .- 기분 추적 : 하루에 기분을 묘사하고 추적하십시오 당신의 일일 기분과 기분 패턴에서 패턴을 발견하기위한 근거 : 우리의 머리에서 벗어나 스트레스를 줄이고, 스트레스, 불안 및 분노를 처리하기 위해 약간의 헤드 스페이스를 얻는 좋은 방법 .- 부정적인 생각 패턴 : 식별 방법을 배우십시오. 부정적인 사고 패턴을 마스터하십시오. 사고와 삶의 해석에서 실용적이고 긍정적이고 균형 잡힌 것입니다. 다른 사람들과 더 많은 것을 연결하고 상호 작용하는 방법 .- 감정적 인 복지 : 당신의 생각과 감정을 더 깊은 수준으로 이해하십시오 .- 목표에 도달하십시오. 동기 부여를 잃지 않고 도달하는 법을 배우거나 압도 당하지 않고 우리가 제공하는 정보와 운동 중 일부입니다. 자신을 찾으십시오 - 번거롭지 않습니다. 우리는 인생을위한 15 개의 연습에서 무료로 무료로 맞춤화되고 개인적인 운동 프로그램을 제공합니다. 나머지에 액세스하고 싶다면 우리는 당신에게 그것을 맡깁니다! 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 지금 Rize 지금 다운로드하십시오! info@rizenow.com에 질문이 있으시면 의견을 남기거나 당사에 연락하십시오. 우리는 당신이 생각하는 것을 듣고 싶습니다.

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