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안드로이드에 대한 Gerd Acid Retritux 다이어트에 대한 간단한 가이드 설명

Gerd Acid Relfux Diet Apps에 간단한 가이드를 도입합니다. 산성 환류 또는 만성 가슴 앓이로 알려진 Garesotophageal 환류 질환 (GERD)으로 환자를 돕기 위해 만들어졌습니다. 증상이나 합병증이 발생하는 식도에 위 내용물이 백업하는 장기적인 조건입니다. 산성 퇴조는 식도에 위산의 흐름입니다. 일반적인 증상은 가슴 앓이입니다 - 불타는 불편 함은 위장에서 가슴과 목구멍에 위로 느껴집니다. 위험 요소는 비만, 임신, 흡연, Hiatus Hernia, 특정 의약품을 복용합니다. 관련된 약물은 항히스타민, 칼슘 채널 차단제, 항우울제 및 수면제가 포함됩니다. 그것은 낮은 식도 괄약근 (위와 식도 사이의 접합부)의 가난한 폐쇄로 인한 것입니다. 간단한 조치로 개선하지 않는 사람들의 진단은 위험경, 상부 GI 시리즈, 식도 PH 모니터링 또는 식도 마노메트라계가 포함될 수 있습니다. 치료는 일반적으로 생활 방식 변화, 약물 치료 및 때로는 수술을 통해 수술을받을 수 있습니다. 라이프 스타일 변화에는 먹는 후 3 시간 동안 누워 있고, 무게를 잃고, 특정 식품을 피하고 흡연을 중단하는 것입니다. 약물에는 항암, H2 수용체 차단제, 양성자 펌프 억제제 및 구조 동물이 포함됩니다. 라이프 스타일은 이러한 유형의식이 요법과 함께 구현해야하며, 매일 밤에 충분한 수면을 취하고, 일찍 일어나고, 그만 두십시오. 흡연은 과일, 채소, 전체 곡물, 비 지방 유제품 및 물고기와 같은 지방과 설탕이 더 자연스럽게 섭취합니다. 알코올과 카페인을 피하십시오. 먹지 않거나 먹은 후에 자러 가지 마십시오. 저녁에 일찍 먹는 7.00pm 이하를 선호합니다. 이 산성 환류식이 요법과 라이프 스타일 관련 수정은 산성 환류의 불쾌한 증상없이 생활의 기회를 크게 증가시킬 수 있으며, 장기적으로, 심각한 건강 결과의 가능성을 피하십시오.

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