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안드로이드에 대한 CBT인지 행동 치료 플래시 카드 설명

우리는이 앱을 사용하여 더 나은 이해,보다 실용적인 경우, 시험에서 준비가 적고 더 나은 점수를 얻을 수 있도록 도와줍니다. 인지 행동 치료 (CBT)는 정신 요법의 한 형태입니다. 그것은 원래 우울증을 치료하기 위해 고안되었지만 이제는 여러 정신 질환에 사용됩니다. 현재의 문제를 해결하고 도움이되지 않는 사고와 행동을 바꾸기 위해 작동합니다. 이 이름은 기본 행동 및인지 원리의 조합에 기초하여 행동 치료,인지 요법 및 치료를 의미합니다. 대부분의 치료사는 불안과 우울증을 다루는 환자와 일하는 대부분의 치료사가인지적이고 행동 요법의 혼합을 사용합니다. 이 기술은 합리적인 생각을 통해 통제 할 수없는 행동이있을 수 있지만 환경 및 기타 외부 및 / 또는 내부 자극으로부터의 사전 조건을 기반으로 오히려 등장하는 것은 행동이있을 수 있음을 인정합니다. CBT는 "문제점 중심"(특정 문제점을 위해 수행)이며 "Action-Oriented"(치료사가 특정 전략을 선택하는 데 도움이되는 특정 전략을 선택하는 데 도움이되거나 치료법이 해결됩니다). 치료사가 행동 뒤에있는 무의식적 인 의미를 찾은 다음 환자를 진단하는 더 전통적인 정신 분석적 접근 방식과 다릅니다. 대신, 행동 주의자들은 우울증과 같은 장애가 두려워한 자극과 회피 반응 사이의 관계와 관련이있어 Ivan Pavlov와 마찬가지로 조건화 된 두려움을 초래해야합니다. 인지 치료사는 의식적 인 생각이 자신의 행동에 대한 사람들의 행동에 영향을 미칠 수 있다고 믿었습니다. 궁극적으로 두 이론이 결합되어 이제인지 행동 치료로 알려진 것을 만듭니다. CBT는 기분, 불안, 성격, 식사, 중독, 의존, TIC 및 정신병 장애. 많은 CBT 치료 프로그램이 증상 기반 진단에 대해 평가되었으며 정신 동학적 치료와 같은 접근법에 대해 선호되었습니다. 그러나 다른 연구자들은 다른 치료에 대한 우월에 대한 그러한 주장의 유효성에 의문을 제기했습니다. 귀하의 지식, 귀하의 전문 지식을 넓히고, 당신의 실습 기술을 향상시키고, 당신의 학업 및 경력을 넓히십시오. 면책 조항 : 이 앱의 발행인은 모든 테스트 조직에서 제휴하거나 보증하지 않습니다. ...에 모든 조직 및 테스트 이름은 해당 소유자의 상표입니다.

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