
¶×¶×ÇÑ ¼Õ½Ç ÀÎÀÚ °ËÅä PDF ÀüÀÚ Ã¥ ºÏ ¾Èµå·ÎÀ̵忡 ´ëÇÑ ´Ù¿î·Îµå
À§Àå Áö¹æÀ» Å¿ì°í ±ÙÀ° Áú·®À» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ±¸ÃàÇÏ´Â 12 ÁÖ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥À» ¹è¿ì½Ê½Ã¿À. ...
À§Àå Áö¹æÀ» Å¿ì°í ±ÙÀ° Áú·®À» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ±¸ÃàÇÏ´Â 12 ÁÖ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥À» ¹è¿ì½Ê½Ã¿À. ...
´ç´¢º´À»º¸´Ù Àß °ü¸® ÇÒ ¼öÀÖ´Â ±ÍÇÏÀÇ °¡Á· ¹× ÀÇ·á Á¦°øÀÚ¸¦ Áö¿øÇϱâ À§ÇØ Å׸¶ ´ç´¢º´À» ´Ù¿î·ÎµåÇϽʽÿÀ. ...
vnutritionÀº ä½ÄÁÖÀÇ ÀÚÀÇ ·¯¼¿ (Heather Russell)ÀÇ Ã¤½ÄÁÖÀÇ ÀÚ¼ºÀÎÀÌ µðÀÚÀÎ ÇÑ ¿µ¾ç ¾ÛÀ¸·Î ä½ÄÁÖÀÇÀÚ´Â ¸ÅÀÏ ¿µ¾ç ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇϵµ·Ï µ½½À´Ï´Ù. ...
Spartan Strenty Training ¾ÛÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ¿îµ¿ ¹× ½Ä»ç¸¦ ÃßÀûÇÏ°í °á°ú¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í ÀûÇÕ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼º ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ...
º¸µð ºôµù ¹× üÀ°°ü ÈÖÆ®´Ï½º ¿îµ¿ 2020Àº Àü½Å ¿îµ¿ ±ÙÀ° ¿îµ¿ ½Ã¼³À» Á¦°øÇÏ´Â º¸µð ºôµù ¿îµ¿ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥ÀÔ´Ï´Ù. ...
ȸ»ç ¼Ò°³