½ÇÇà ÆÁ - Tips4Runners. ¼øÀ§ ¹× ¿ä¾à
½ÇÇà ÆÁ - Tips4Runners. ű×
½ÇÇà ÆÁ - Tips4Runners. ¼³¸í
Tips4Runners´Â µµ·Î ¹× Æ®·¹ÀÏ ÁÖÀÚ ¸ðµÎ¸¦À§ÇÑ ÈÖÆ®´Ï½º ¹× °æÀïÀ»À§ÇÑ ÆÁÀ» ¿î¿µÇÏ´Â ÆÁÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. óÀ½ 5K¸¦ ¿Ï·áÇϰųª Ultramarathon¿¡ ±¤°æÀ» °®Ãß°í ÀÖµç ÆÁ 4Runners´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ¹«¾ùÀΰ¡°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù! Tips4Runners¸¦ »ç¿ëÇϸé 200 °³ ÀÌ»óÀÇ ÆÁÀ» ½±°í ºü¸£°Ô Ž»ö ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »õ·Î¿î ÆÁÀÌ Á¤±âÀûÀ¸·Î Ãß°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä«Å×°í¸®º°·Î ã¾Æº¸°í Áñ°Ü ã±â ¸ñ·ÏÀ» ¸¸µì´Ï´Ù. ÇâÈÄ ¸±¸®½º¸¦ À§ÇØ °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ ÀÚ½ÅÀÇ ÆÁÀ» Á¦ÃâÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆÁ 4Runners´Â ¿À·ù ½Ã°£À» º¸³»°í ½ÇÇàÁßÀÎ Áö½ÄÀ» Å×½ºÆ® ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿î¿µ Á¤º¸ÀÇ ÀÚ¿øÀÌ Áõ°¡ ÇÒ ¼öÀÖ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. ÇϳªÀÇ ¿¡³ÊÁö Á©!
½ÇÇà ÆÁ - Tips4Runners. °ü·Ã ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î