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2014 ³â »ê¾÷¿ë ¿îµ¿ ȣũ½º º£ÀÌ ¿ÀÇ¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. 291 Crossfit ¿îµ¿ ¼±¼ö´Â Hastings ½ºÆ÷Ã÷ °æ±âÀå, öµµ RD, ÇìÀ̽ºÆýº¿¡¼­ 2014 ³â 1 ¿ù 25 ÀÏ°ú 26 ÀÏ¿¡ NZ¿¡¼­ °¡Àå Å« °³º° CrossFit °æÀï¿¡¼­ °æÀï ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ºÁú·£µåÀÇ ¸Å·ÂÀûÀÌ°í °¡Àå ºü¸¥ ¿îµ¿ ¼±¼ö°¡ 20,000 ´Þ·¯¸¦ ÃÊ°úÇÏ°í 1 ³â µ¿¾ÈÀÇ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ±Ç¸®¸¦ ÃÊ°úÇÏ´Â ÃÑ »ó±Ý ¼ö¿µÀåÀ» À§ÇØ ½Î¿ì´Â °Íó·³ ´ç½ÅÀÌ ³»·Á °¡¼­ ¹æ¹®ÇϽʽÿÀ. ÀÌƲÀº 7 °³ÀÇ WOD (ÇÏ·çÀÇ ¿îµ¿) 10 °¡Áö À̺¥Æ®·Î Æ÷ÀåµÇ°í ¸ðµÎ 20 ½Ã°£ÀÇ °æÀï ½Ã°£ÀÌ ¿Ï·áµÇ¾ú½À´Ï´Ù. 4 °³ÀÇ ºÎ¼­, RX ³²¼º°ú ¿©¼º, ³²¼º ¹× ¿©¼º, ¸¶½ºÅÍ ³²¼º ¹× ¿©¼º, ½Ê´ë °ÇƲ¸´ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ë¸®ÇÐ ¼Ò³à¿Í ¼Ò³â, ±×¸®°í ÁÖ´Ï¾î ´ë¸®ÇÐ ¼Ò³à¿Í ¼Ò³â. °­ÇÑ »ç¶÷°ú °°Àº °üÁß Çà»ç¿Í ½ÉÁö¾î¿Í ½ÉÁö¾î¿Í ½ÉÁö¾î¿Í ´õºÒ¾î, ¸ðµç ¹æ¹® ¹× ¸¸³ª´Â ¸ðµç °ÍÀ» ÇÒ ¼öÀÖ´Â ¼Ò¸Å ¾÷ü, ¼Ò¸Å ¾÷ü ¹× ¿îµ¿ ¼±¼ö¿¡ À½½Ä°ú À½·á°¡ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. Hawkes Bays ÀÚ½ÅÀÇ Kevin Manuel ¹× Erin Gladstone°ú ÇÔ²² 2014 CrossFit °ÔÀÓÀ» ÀÚ°ÝÀ» ¾òÀ¸·Á°íÇÕ´Ï´Ù. ±×°÷¿¡ ¸¸³ª¿ä. - ¸®´õ º¸µåº¸±â - ¿­¸° ½Ã°£Ç¥¸¦ º¾´Ï´Ù - Ãßõ Áö¿ª À½½Ä Äܼ¾Æ®¸¦ üũÇϽʽÿÀ - °æÀï¿¡¼­ WOD¸¦ º¾´Ï´Ù ¿ì¸®ÀÇ ÆÄÆ®³Ê¸¦ ¸¸Á·½Ãŵ´Ï´Ù.


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