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균형 잡힌 운동 선수가 되십시오. 이동 중에 운동을 기록하십시오. 교육을 변경하기 위해 사용자 정의 운동 및 연습을 추가하십시오. 결과를 분석하여 프로그래밍을 최적화하십시오. "우리는 영감과 생존의 수단을 고통받는 핵심으로부터 끌어 올릴 것입니다."- Winston Churchillwe는 당신의 기술로 당신을 도울 수 없습니다. 훌륭한 코치 의지. 우리는 당신을 성공으로 응원 할 수 없습니다 - 훌륭한 커뮤니티 의지. 우리는 당신의 한계를 벗어날 수 없습니다 - 당신의 자신의 마음 의지. 그리고 우리는 당신의 과거 운동을 즉시 액세스하고, 새로운 루틴을 기록하고, 결과를 검토하고, 운동을 시각화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이동성의 자유를 제공합니다. 우리는 당신이 더 나은 당신을 더 나은 것일 수 있습니다.하지만 당신이가는 경우에만 이동할 경우에만 당신과 함께하십시오. 당신이 훈련을 다할 수있는 맞춤 운동과 운동을하는 것 운동 및 연습을 탐색합니다. 새로운 운동을 만드십시오 새로운 운동을 정의하십시오 결과 결과를 분석하여 프로그래밍을 정의하십시오 최악의 점수 일정 기간 동안 진행됨 exer 양식에 의한 분포를 치료합니다. 주어진 양식 내의 연습

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