Mac 용 중단 시간입니다 는 컴퓨터에서 휴식을 취하는 것을 기억하는 데 도움이됩니다.
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BreakTime은 컴퓨터에서 끊어지는 것을 잊지 않는 것을 잊지 않도록 설계된 간단한 Mac 유틸리티입니다. 도크 및 / 또는 메뉴 바 (또는 배경에서도) 휴식을 취하지 마십시오. 매일 당신의 맥 앞에서 시간을 보내는 것은 건강하지 않습니다. 미국 암 협회 (http://pressroom.cancer.org/index.php?s=43Item=257)의 연구는 장기간의 사망의 위험이 증가한 기간을 연계했습니다. 불행히도 우리의 많은 사람들에게 컴퓨터를 종료하는 것은 옵션이 아닙니다. 중단 시간을 사용하면 컴퓨터 앞에 앉아있는 지속적인 시간이 줄어 듭니다. 서서, 당신의 피를 펌핑하고 주위를 둘러 보면서, 당신의 몸과 눈에 장기간 앉아있는 장기간의 영향을 줄일 수 있습니다.

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